Reveries on the Art of Improvisation – in Dancing and in Life
I’ve been dancing and writing all my life.
At first, to myself, in notebooks:
In moments of inspiration, in the studio, alone when I’m trying to create something new, or in class with my students all around me
I write in the morning.
I write when I’m distressed, but also when I’m joyful.
I write when I’m questioning my life, my choices,
When the new year starts, on my birthday, my son’s or my partner’s.
And at any moment I can spare.
I started writing in the fifth grade, at first to God; later I would address myself to “my dear diary”
Much later I wrote while in meditation retreats, and during other therapeutic processes I went through,
I wrote morning pages on the liberation of my creative spirit.
I wrote to all my life-partners, in loving moments, in moments of difficulty, and finally, in moments of separation.
In recent years I’ve been writing to my students, before and after class:
What was, what came to me, what I want to develop in the class next week.
I write when I’m “dissatisfied”, when I’m unease and want things to change.
I write my life as it is, what I have and what I intend to have, on different levels.
I write in notebooks of different sizes, from around the world.
For me, going into a stencil shop, especially in certain places in Europe, and picking out a new notebook, is a unique experience, almost spiritual.
I’ve been writing, and dancing, all my life.
Today I’m begun to write for my new blog, our new blog.
It’s been two years since I realized I’ve wanted to write a blog, but for all my love of writing, I didn’t know how.
And yesterday – that was it! The realization came, and it went straight from my head and onto the page (or rather, computer screen)
The question that was holding me back was – how to choose?
Out of everything in me, everything I do,
Where to start?
And then I realized, that it’s just like when I teach or perform:
I bring myself as I am with everything that’s in me to that moment, to the students or to the audience.
This blog will be in that very spirit of improvisation, which has filled my entire life.
Because improvisation has always supported a feeling I’ve had since I was a child:
That what’s really important is the present moment, and everything that’s in it.
And so this blog will be talking about contact and improvisation in exactly the same way I’ve lived, danced, and taught, until today. There will be no duality.
I’ll be talking about myself.
About my professional and personal life, and the various questions that drive me.
On how for the past 20 years I’ve been teaching people to connect to their body through motion, through improvisation.
I’m going to write about exciting moments from studio classes, that echo truths about life.
About the way people change and let themselves expand their own boundaries, and find the power hidden deep inside their body.
I’ll write about challenges, about the questions that arise in me when I’m leading people who are looking for change, for healing.
I’ll write about how I try to help others, how I piece together all the knowledge I’ve gathered into a multitude of steps, helping those who wish to walk the way of healing and change, who wish to go beyond the hurdles of criticism, cynicism, body-dissociation, and so many others…
I’ll write about poetic moments, when everyday motion becomes a movement touched by grace,
When the head stops thinking and the body leads the way through our emotions.
I’ll write about the changes happening in the expanding field of Improvisation, in the past 20 years and throughout the globe
I’ll write about fellow-creators who are honestly searching for a way to bring the body’s natural forces back to life
I’ll share books I’ve read, performances, films, plays that I find thought-provoking.
I’ll write about my ever-changing life, about being a mother for my son Aviv, a lover to my partner Avishai, about the new family we’re building together, about the challenges.
I’ll write about the passion that now drives me towards social involvement, on how to awaken and reinforce real change through connection to the body and through improvisation.
I’ll write as I have danced all these years: With a sincere desire for honesty, dialogue, and out of my calling to awaken people.
To awaken us to what’s exciting, to what’s scary and full of joy at the same time.
I’ll write about improvisation as a tool to expand the freedom and possibilities in everyone’s life,
And about the journey you can make through the body and through motion.
And if these words stirred you up, brought up questions, thoughts, dreams or reveries, you are welcome to share, to write, to suggest…
So here we go……
Тротуарная плитка: красота или головная боль?
Приветствую, уважаемые форумчане! Решил поднять животрепещущую тему, с которой, уверен, многие сталкивались – тротуарная плитка. Благоустройство участка – дело важное, и плитка, казалось бы, идеальное решение: красиво, практично, долговечно.
Но, как обычно, дьявол кроется в деталях. Сколько ни читай отзывов, сколько ни смотри роликов в интернете, а реальность зачастую оказывается куда более прозаичной. То швы расползаются, то плитка проседает, то вообще трескается, не прожив и пары сезонов. И вот уже вместо красивой дорожки получаем унылую картину с покосившимися элементами и кучей вопросов в голове.
Что же мы делаем не так? Некачественные материалы? Неправильная технология укладки? Неподготовленное основание? Или всё вместе взятое помноженное на кривые руки?
Лично мне кажется, что проблема комплексная. От качества плитки, безусловно, многое зависит. Но и от правильной подготовки основания, и от соблюдения технологии укладки – не меньше. Экономить на этих этапах, как показывает практика, себе дороже выйдет.
Вот и хочется узнать ваше мнение, особенно тех, кто уже успел обжечься на этом деле. Какие ошибки вам довелось допустить при укладке тротуарной плитки? Какие уроки из этого вынесли? И, главное, как избежать подобных проблем в будущем? Делитесь своим опытом, советами и секретами, ведь вместе мы сила! Также интерено узнать как кладется тротуарная плитка
Отопление частного дома – это не просто обогрев, а целая инженерная симфония, где каждый элемент играет свою роль в создании тепла и комфорта.
Это инвестиция в уют, безопасность и долговечность вашего жилища.
От выбора котла до установки термостатов – каждый этап требует внимания и профессионального подхода.
Помните, правильно выбранная и настроенная система отопления – это залог комфорта и тепла в вашем доме в самые лютые морозы. Не экономьте на специалистах,
проводите регулярное обслуживание и наслаждайтесь зимней сказкой в уютной обстановке! Не экономьте выбирая радиотры Omoikiri
Переехав в новую квартиру, я первым делом обратил внимание на радиаторы отопления. Старые, чугунные, они казались мне пережитком прошлого, но вскоре я понял, насколько сильно ошибался.
Поначалу я хотел заменить их на современные биметаллические, блестящие, обещающие мгновенный нагрев. Но, изучив вопрос глубже, осознал: чугунные “старички” обладают неоспоримыми преимуществами. Их теплоемкость – это что-то невероятное! Они медленно нагреваются, но и остывают очень долго, поддерживая комфортную температуру в квартире даже после отключения отопления.
Конечно, внешний вид их не самый современный. Но эта проблема легко решается покраской в подходящий цвет или установкой декоративных экранов. Зато надежность проверена временем – они десятилетиями исправно выполняют свою функцию. У нас стоят радиаторы Omoikiri
Лазерный нивелир – это высокоточный геодезический инструмент, предназначенный для построения горизонтальных и вертикальных плоскостей, а также для проецирования отвесных линий. В отличие от традиционных спиртовых или электронных нивелиров,
лазерный нивелир использует лазерный луч для создания видимой линии отсчета, что значительно упрощает и ускоряет процесс выравнивания поверхностей и определения углов. Где достать [url=https://assa0.myqip.ru/?1-1-0-00003519-000-0-0-1756124246]лазерный уровень по доступной цене.[/url]
Отказное письмо по сертификации – это официальный документ, подтверждающий, что определенная продукция не подлежит обязательной сертификации или декларированию соответствия требованиям технических регламентов Таможенного союза (Евразийского экономического союза) или национальным стандартам Российской Федерации. Оно выдается аккредитованными органами по сертификации или специализированными организациями на основании анализа технической документации и характеристик продукции. Где получить [url=https://saumalkol.com/forum/%D0%B4%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%B5%D0%BC%D1%81%D1%8F-%D0%BE-%D0%B2%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%87%D0%B0%D1%85/16125-%D0%BE%D1%82%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D0%BF%D0%B8%D1%81%D1%8C%D0%BC%D0%BE-%D0%BF%D0%BE-%D1%81%D0%B5%D1%80%D1%82%D0%B8%D1%84%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8.html]отказное письмо по сертификации.[/url]
what is ursodiol used for
buy ursodiol capsules
https://www.imdb.com/list/ls4106107921/
Тротуарная плитка – это не просто функциональное покрытие для пешеходных зон, а важный элемент благоустройства, способный преобразить облик города,
парка или частного двора. Богатая палитра цветов, разнообразие форм и размеров, различные текстуры – все это открывает широкие возможности для создания уникальных и эстетичных ландшафтных решений.
Также интерено узнать как кладется брусчатка
Живая елка – это не просто украшение, это символ праздника, связь с природой и возможность создать незабываемую атмосферу волшебства в своем доме.
Выбирая живую елку, вы выбираете традиции, аромат и эко-ответственность. Может кто подскажет где новогоднюю елку купить по доступной цене?
Экскурсии в Болгар – это путешествие вглубь веков, к истокам культуры Золотой Орды и булгарской цивилизации. Это не просто посещение музея-заповедника, а погружение в атмосферу древнего города, где каждый камень хранит память о минувших эпохах.
Начинается знакомство с Болгаром обычно с посещения Соборной мечети – величественного сооружения, воссозданного по историческим чертежам. Ее белоснежные стены и бирюзовый купол поражают своей красотой и изяществом. Поднявшись на минарет, можно насладиться панорамным видом на
окрестности и почувствовать себя частью истории. А ездили на экскурсии в Болгар
Йошкар-Ола, столица Республики Марий Эл, – город с неповторимым колоритом, где органично переплелись русская и марийская культуры. Экскурсия сюда – это путешествие в сказку, где европейская архитектура соседствует с национальными мотивами.
Особенно поражает воображение, – набережная Брюгге. Кажется, будто вы телепортировались в бельгийский городок. Пряничные домики с остроконечными крышами, отражающиеся в тихой воде реки Малая Кокшага, создают атмосферу умиротворения и романтики.
Прогуливаясь по набережной, не забудьте загадать желание у Денежного дерева и сфотографироваться у скульптуры Йошкиного кота, ставшего одним из символов города.. А вам знакома экскурсия в йошкар олу
My name is Albert, and I am launching a new project—a catalog with a million unique pages, which is a mix of kwork and a bulletin board. Would you like to be the first on the site with your services? The amount for placement is up to you; the top is formed depending on the price—the higher the price, the higher the placement.
email for communication: [email protected]
Sincerely, “OneMillionDollarHomepage.ru” my bulletin board.
Существует множество видов красок по металлу, каждый из которых обладает своими уникальными свойствами. Алкидные краски, например, отличаются хорошей адгезией и доступной ценой.
Однако они не столь устойчивы к агрессивным средам, как, например, эпоксидные краски, которые, в свою очередь, незаменимы в условиях повышенной влажности и химического воздействия.
Акриловые краски славятся своей экологичностью и быстротой высыхания, а порошковые покрытия обеспечивают высокую прочность и долговечность. Подойдет ли для этих целей краска альпина по металлу?
доставка авто из Кореи
В современном сельском хозяйстве эффективность возделывания сельскохозяйственных культур напрямую зависит от грамотного применения средств защиты растений (СЗР).
Эти вещества и препараты образуют надежный щит, оберегающий посевы от разрушительного воздействия вредителей, болезней и сорняков, позволяя в полной мере реализовать потенциал урожайности.
Где взять удобрение фертика
Подробный перечень непризывных заболеваний опубликован на нашем портале: https://podelkimaster.ru/bolezni-v-armii-problemy-i-resheniya/
Наши эксперты предоставят вам полную правовую поддержку и сопроводят в защите ваших интересов, будь то проблемы с призывом, службы по контракту или получения выплат, все детали вы сможете найти на официальном сайте: https://1pokanalizacii.ru/svezhie-publikacii/kto-takoj-voennyj-yurist.html
Наш опытный военный адвокат готов дать ответ на возникшие вопросы и обеспечить сопровождение при разрешении трудных ситуаций; детали вы можете узнать на нашем сайте: https://www.vancomycin.ru/voennyj-yurist-onlajn-konsultaciya-besplatno-kruglosutochno-kak-pomoch-prizyvnikam/