אנסמבל פליי - הופעת אימפרוביזציה מספר 1     בנושא: חלל וקבוצה בהנחיית: אילנית תדמור משתתפים:אייל מגן, אביב יוסף, בר אלטרס, לוטם גוזלן, ליאת בולצמן, פליסיה זוהר, שני זבידה  ותומר...

 קריסמס במוסקבה 2010   חברים יקרים, כפי שהינכם יודעים ב 30/12 יצאנו איליה, אביב ואני למסע של שבועיים במוסקווה שכלל סדנאות והנאה למרות שהיה מאוד קר, ורציתי לשתף אתכם בחוויות...

“לזוזבחוצ" – כשהמקום והתנועה מאולתרים מאת - גילה אזולאי   כמישהי שעובדת עם אילנית תקופה קצרה בלבד, אני מרגישה את הצורך ליחצ"ן אותה בנימה אישית. התחושות והרגשות שאני...

המתנה הגדולה בללמוד לנוע ולרקוד היא היכולת שלנו ללמוד להקשיב לפרטים הקטנים הפשוטים ולהפוך אותם למרגשים וגדולים. בשיעור מבוא לאימפרוביזציה של התלמידים החדשים אני...

איך ריקוד נולד? איך ריקוד נולד? – אילנית תדמור 1. איך ריקוד נולד? איך מגיעים לריקוד החבוי בנו? בכל אחד מאיתנו יש חלק שרוצה להשתחרר. באופן טבעי, כילדים קטנים, כשאנחנו...

"פנים ופנים" הפנים שלנו מאירות את דרכינו. כשאני עולה על הבמה ונדלקת התאורה, אני מכוונת את עצמי להקרנה החוצה. משהוא בי מספיק לחשוב ומתחיל לחיות ,במילים אחרות זה נקרא "חיית...

טיפים לכושר גופני איכותי טיפים לכושר גופני איכותי והם מתאימים לכל גיל ולכול האוכלוסיות. 1. טיפ להתחלה טובה של ריקוד לפני התחלה של כל פעילות גופנית קחו רגע שקט בעמידה,...

לחיות אימפרוביזציה מהי אימפרוביזציה? להיכנס לסטודיו ולרקוד אימפרוביזציה עבורי זו חוויה הדומה לנסיעה למדינה רחוקה. נסו להיזכר כיצד מתעוררים בבוקר, במדינה...