10 Mejores Casinos Online en España Guía Actualizada 2025

Entre los casinos más destacados, JOKERBET se distingue por ofrecer los mejores bonos y promociones, atrayendo a una gran cantidad de jugadores que buscan maximizar sus beneficios. Jugar en casinos online presenta sus ventajas respecto al juego en casinos físicos, comenzando por el fácil acceso. Podemos jugar desde cualquier lugar, sin necesidad de cumplir con un código de etiqueta o ajustarnos al horario. En España, el juego viene regulado por la Dirección General de Ordenación del Juego (DGOJ). Este organismo es el que se encarga de otorgar licencias de casino -también de poker o apuestas online- a los operadores interesados tras analizar su sistema de juego.

Los mejores casinos online España son evaluados no solo por la cantidad de juegos que ofrecen, sino también por la calidad de estos. Con una amplia oferta de juegos, los casinos online España garantizan una experiencia de usuario inigualable y satisfactoria. Entre otras cosas, la Ley de regulación del juego establece unos límites de depósito diarios, semanales y mensuales.

Mejores casinos online para casino en vivo

Un buen servicio de atención al cliente es fundamental para una experiencia de juego satisfactoria. Este servicio debe ser accesible a través de múltiples canales de comunicación, como chat en vivo, correo electrónico y teléfono. La conexión y la capacidad de recibir respuestas rápidas y efectivas es crucial para resolver cualquier problema que pueda surgir durante el juego.

Además, la variedad de juegos disponibles en los casinos virtuales suele ser mayor que en los establecimientos físicos, incluyendo una amplia gama de temáticas. Además, los juegos ofrecidos en casinos online seguros utilizan tecnología de Generación de Números Aleatorios (RNG) para asegurar resultados justos. Un ejemplo destacado es 888 Casino, que ofrece un entorno seguro y una variedad de métodos de pago para los jugadores. Es crucial que los casinos ofrezcan métodos de pago seguros, incluyendo autenticación en dos pasos y verificación de identidad para prevenir fraudes. Además, muchos nuevos casinos online permiten realizar depósitos mínimos bajos, lo cual es una gran ventaja para los nuevos jugadores.

Aprovechar las promociones puede ser muy beneficioso, pero siempre es importante entender las reglas antes de participar. Trabajamos con desarrolladores de software pioneros en el sector para poner a tu disposición los mejores juegos de casino y tecnología. Además, el póker ofrece una variedad de juegos, siendo el Texas Hold’em una de las opciones más jugadas, mientras que el baccarat es conocido por su alto potencial de ganancias. A continuación, exploraremos en detalle las características y beneficios de estos casinos, brindándote una visión clara de por qué son tan populares entre los jugadores en España.

Ruleta francesa, europea o americana; slots, blackjack o poker en línea te esperan en los casinos online españoles, donde también puedes jugar a la ruleta en vivo. Los casinos online ofrecen diversos tipos de bonos de bienvenida, como dinero extra, giros gratis y bonos sin depósito. Estas promociones están diseñadas para atraer a nuevos jugadores y mejorar su experiencia de juego. La seguridad y las licencias son aspectos fundamentales a considerar al elegir un casino online.

El blackjack en vivo permite a los jugadores interactuar con crupieres reales y disfrutar de la dinámica de un entorno real. Conocer las estrategias básicas, como saber cuándo pedir carta y cuándo plantarse, es crucial para jugar al blackjack de manera efectiva. Es esencial que las aplicaciones móviles sean intuitivas y ofrezcan la misma funcionalidad que las versiones de escritorio. Una buena aplicación móvil puede mejorar significativamente la experiencia Legiano España de juego, permitiendo un acceso rápido y sencillo a todos los servicios del casino a través del navegador. Las licencias otorgadas por la Dirección General de Ordenación del Juego (DGOJ) son esenciales para asegurar que los casinos online operen dentro de un marco legal y seguro en España. Estas licencias no solo garantizan la seguridad, sino que también aseguran que el casino cumpla con altos estándares de transparencia y equidad en sus operaciones.

Como en el caso de la ruleta o el blackjack hay varias versiones, siendo Hold'Em y Omaha los más destacados. Se trata de dos juegos de cartas inspirados en él, pero con sus propias normas o particularidades que también podemos encontrar en algunos casinos online. No tienen tanta presencia como nos gustaría a los aficionados, pero están perfectamente regulados por la DGOJ.

casino online españa

Además, las aplicaciones móviles de casinos online a menudo incluyen características como juegos en vivo y chat en línea, lo que mejora la interacción y la personalización de la experiencia de juego. Con estas innovaciones, los casinos online han logrado llevar la emoción del juego a la palma de tu mano. Explorar los juegos de mesa en los casinos online te permitirá disfrutar de una experiencia de juego completa y variada.

Métodos de pago más populares en los casinos online

En función de la máquina, habrá un número determinado de combinaciones ganadoras. Los juegos superiores, el scatter o el wild nos ayudarán a acumular más ganancias. Hay que tener en cuenta que cualquier ranking sobre los mejores casinos online en España será subjetivo. Nuestros especialistas no dejan de ser personas con sus gustos, y lo que no les ha gustado a ellos puede que a ti sí que te guste...

casino online españa

PlayUZU

Los proveedores de software son cruciales en la calidad de los juegos de casino online, influyendo en aspectos como la jugabilidad y los gráficos. Empresas como Microgaming, Evolution Gaming y NetEnt han establecido estándares de calidad en la industria, ofreciendo juegos innovadores y de alta calidad. Comenzamos nuestro ranking con LeoVegas, conocido por su amplia selección de juegos y un atractivo bono de bienvenida. Este casino no solo ofrece una gran variedad de opciones, sino que también se destaca por su entorno seguro y confiable, garantizando una experiencia de juego de calidad. El bono de bienvenida de Gran Madrid es del 200%, y el depósito mínimo requerido para jugar es de solo 1 €, lo que lo hace accesible para una amplia gama de jugadores.

הצטרפו אלינו לזמן מיוחד של יחד, סדנה המאפשרת בילוי משותף של תנועה ומגע.
הגוף הוא דלת כניסה לעולם של ביטוי, תקשורת והנאה.
עבודת הגוף המשותפת, מהווה אפשרות למפגש ויחד, זמן בילוי משותף בין הקטן לגדול (הורים וילדים, סבים ונכדים, דודים ואחיינים, אחים גדולים וקטנים....).
הסדנה תכלול מפגש בין הקטנים והגדולים דרך גוף, תנועה ואימפרוביזציה.

משתתפים מספרים:

"ילדים זה שמחה, ילדים זה ברכה, והחוויה איתם ביחד ולחוד היתה חוויה קסומה, איכותית, מעצימה.
שיתוף הפעולה בינינו לילדים ולילדים שבתוכנו, השיתוף בין ההדרכה לבין הקהל הוביל להצלחה.
קשר, הקשבה, מגע, צחוק אנרגיות מתגלגלות- התגלגלנו לא רק פיזית אלא גם מצחוק, הרגשה ששררה אצלנו למשך כל השבוע"

(זהבית והבת בת ה9).

"המרחב הבטוח להיות ילדים בלי מספרים, סבתא בת 70 רוקדת דואט עם ילדה בת 3, אבא היטקיסט משתובב עם ילדתו, אמא מתחבקת עם בתה הגדולה...  הילדים שלי נגעו בי. ככה פשוט, בלי משהו מיוחד. החלפנו את הסט המשפחתי ברחבת הריקודים, יצאנו ליום תנועה".

(הדר והילדים בני ה9 וה6).

הסדנה מתאימה לגילאי 6-66, אין צורך בינסיון קודם בתנועה, רק סקרנות משותפת ורצון לבלות זמן אחר של יחד.

הסדנה הקרובה תתקיים ביום שישי 27.6.2014, בשעות 16:00-18:00, בסטודיו מריה קונג, רח' האחים מסלאויטה 7, תל אביב.

עלות: 80 למבוגר, 50 לילד (ילד שלישי במשפחה ללא תשלום).

** יש להירשם מראש לכל הפעילויות. לחצו להרשמה!

 

"מה קורה כאשר שני אנשים נשענים זה על זה, מרימים זה את זה, נאבקים זה בזה, מתחבקים זה עם זה, תוך שהם נכנעים לרצפה ולכוח המשיכה ומוותרים על כל אותם הרגלים של פחד?" סטיב פאקסטון .

קונטקט אימפרוביזציה היא צורת ריקוד המאפשרת לכל אחד ללמוד מחדש על דרכי התקשורת שלו. זו למידה שיש בה חקירה משחקית ורצינית בו זמנית, ואפשרות מיוחדת למצוא חיבורים כנים עם עצמנו ואז עם אנשים נוספים.

מוזמנים להצטרף אלינו לסדרת סדנאות קונטקט אימפרוביזציה אחת לחודשיים בתל אביב, הזדמנות להכיר את עולם הקונטקט מהצד הפיזי, למשל ללמוד לקבל ולתת משקל, ומהצד הרגשי: להימצא בדואט מבלי לאבד את ההקשבה לעצמי או לפרטנר שאיתי.

הסדנה מיועדת למי שרוצה להתחיל את דרכו בעולם הקונטקט ואולי עדיין חושש מהמפגש, כמו גם לאלו שמכירים ומחפשים דרכים נוספות להרחיב את הריקוד.

הסדנה הקרובה תתקיים בשבת, 21.6.2014,  בסטודיו מריה קונג, האחים מסלאויטה 7, תל אביב, בין השעות 18:00-22:00.

תאריכים נוספים:

19.7.2014.

אז מה זה בכלל אימפרוביזציה?

סטודיו PLAY ותלמידיו מזמין אתכם לבית פתוח, להיכרות עם הסטודיו ותכנית הלימודים לשנת

הלימודים הבאה, להתנסות וחוויה משותפת.

יום שישי 24.10.2014, בין השעות 9:00-11:00

יום רביעי 29.10.2014, בין השעות 19:30-21:30

Cassinos ao Vivo no Brasil 2025 Jogue Casino Live com Bônus

Os jogos de cassino online grátis permitem apostas descompromissadas e sem dinheiro real. A regulamentação de apostas também se estende aos provedores de melhores jogos de cassino online, e não apenas às plataformas. Buscar provedores confiáveis significa que a melhor tecnologia e as condições mais transparentes estão sendo adotadas no seu jogo. Assim como no Aviator e nos melhores jogos de cassino online de crash, você faz as suas apostas e precisa realizar o cash out antes do boom do foguete.

Esta versão online oferece uma experiência de jogo instantânea e envolvente, disponível a qualquer hora e lugar. Para grandes apostadores, os melhores tipos de bônus são os que têm valores elevados. Como podemos ver, a melhor oferta para quem procura giros grátis e baixo rollover é a da Betsson, que tem como maior vantagem do bônus o fato de abrangir tanto os slots quanto jogos como blackjack ao vivo. Por outro lado, quem prefere um bônus com valor mais generoso vai se dar bem com o bônus do Betway.

Giros grátis

As máquinas caça-níqueis em estabelecimentos populares de jogos de azar são representadas por milhares de títulos com diferentes temas, funcionalidade e porcentagem de pagamento. Na seção, é possível encontrar slots online da Microgaming, Evolution, Pragmatic Play, Play'n GO, Endorphina, NetEnt, Playson, Betsoft, Yggdrasil, Amatic, EGT e outros desenvolvedores de software famosos. No cofrinho de incentivos podem ser encontrados bônus sem depósito, cashback, recompensas por recarga da conta do jogo, presentes exclusivos para membros do programa de fidelidade. Os novos sites de jogos de azar geralmente também organizam torneios, atraindo assim grandes apostadores.

melhor cassino online com dinheiro real

Outros Temas de Caça-Níqueis Online

Isso inclui ler algumas análises confiáveis, verificar opiniões reais de usuários em redes sociais e até mesmo conhecer a legislação ou licenças dos operadores. Este provedor de jogos de cassino móvel cria jogos com apostas valendo dinheiro desde 2015. Entre seus maiores títulos de sucesso você encontrará Gates of Olympus, e a série de jogos “Big Bass”. A provedora também conta com game shows exclusivos, como o Sweet Bonanza Candyland. Ao encontrar os melhores provedores de cassino online, analisamos e revisamos minuciosamente o portfólio de cada fornecedor.

Provedores de Jogos de Bingo

Além disso, é possível encontrar um programa de fidelidade e um suporte ao vivo disponível todos os dias e horários. O processo de inscrição é rápido e seguro e com poucos cliques você já termina. Depois, basta fazer um depósito Brazino 777 para aproveitar todos os seus jogos e recursos.

A plataforma de cassino online mais confiável em nosso ranking é a Superbet. Ao escolher o seu cassino, busque pelas plataformas que possuem licença operacional para operar. O atendimento ao cliente é um aspecto crucial na avaliação de cassinos online, sendo um diferencial importante para a experiência do usuário. Escolher cassinos que oferecem essas promoções pode significar uma grande vantagem, pois os bônus para jogar no cassino aumentam as chances de ganhos sem necessariamente aumentar o depósito inicial. O cassino Sportingbet se destaca por oferecer uma experiência de jogo excepcional, especialmente para novos jogadores que buscam diversidade e bom entretenimento.

Depois, é essencial checar a licença de funcionamento, bem como os selos de segurança do site. Isto para saber se além do limite mínimo desejado, a operadora é confiável e oferece ofertas em cassino. É possível entrar em contato com a operadora, para conhecer todos os detalhes sobre os métodos de pagamento. Saber os limites, possibilidades e informações de cada método pode lhe ajudar a escolher o que melhor lhe convém. Importante mencionar que o valor do depósito mínimo varia conforme cada método de pagamento. O Pix, entretanto, normalmente possui os limites mais baixos, facilitando a realização de uma aposta de 1 real rapidamente.

melhor cassino online com dinheiro real

São diversos fornecedores, mas apenas as melhores opções de jogos que pagam devem ser acessadas. Aprenda como ganhar dinheiro, sabendo fazer boas escolhas e conhecendo melhor cada opção de empresas. Claro que há um meio de identificar quais são os melhores cassinos online, através de análises detalhadas e experiência pessoal que tive nessas plataformas. Se você busca uma experiência de jogo emocionante e segura, chegou ao lugar certo! A Superbet Cassino é uma plataforma de apostas online que combina uma ampla variedade de jogos de cassino e apostas esportivas em um ambiente seguro e moderno. Com uma interface intuitiva e diversas opções de entretenimento, o site atrai jogadores que buscam diversão e boas oportunidades de ganhos.

Porém, normalmente, a verificação de conta é exigida somente na efetivação do saque, podendo ou não ser realizada pelo jogador. Porém, de nada adianta efetuar o depósito mínimo se não respeitar o prazo de validade da oferta. Portanto, certifique-se de cumprir as normas dentro do prazo estabelecido. Logo, ao se inscrever no site de jogos de cassino, você deve resgatar a oferta obedecendo aos termos e condições.

Top Casino en Ligne: Classement des Meilleurs Sites 2025

Cette offre est sans condition de mise et calculée sur les jeux de casino ainsi que les paris sportifs. Tous les joueurs trouveront sur Arlequin Casino des solutions de paiement adaptées à leur profil. Les options disponibles incluent les cartes et virements bancaires, les portefeuilles électroniques ainsi que les cryptomonnaies pour les utilisateurs adeptes de nouvelles technologies. Les amateurs de jeux de table trouveront des options comme la roulette, le blackjack et le baccarat.

Un service client de qualité est essentiel pour une expérience de jeu confortable et sans tracas. Les casinos en ligne s’assurent que les joueurs reçoivent toute l’assistance dont ils ont besoin, à tout moment et en toute confiance. Avec une sélection allant des machines à sous aux jeux de table et en direct, les joueurs peuvent profiter d’une expérience ludique complète et diversifiée, enrichie par des titres exclusifs. Les avis des personnes joueurs constituent une source précieuse d’information pour évaluer la réputation d’un casino. Les retours d’expérience aident à identifier les plateformes offrant un service client réactif, des paiements rapides et un environnement de jeu équitable.

meilleur casino en ligne

Lors du choix d’une méthode de paiement, il est important de considérer des facteurs tels que la rapidité des transactions, les éventuels frais, la sécurité, et la facilité d’utilisation. De plus, il est bon de vérifier si le moyen de paiement choisi est éligible pour recevoir des bonus, car certains casinos en ligne restreignent l’accès aux promotions pour certains modes de paiement. Lorsque vous avez besoin d’aide, les meilleurs casinos en ligne mettent à votre disposition un service clientèle disponible 7j/7.

meilleur casino en ligne

Les casinos en ligne autorisés, comme Winoui Casino et Azur Casino, sont régulièrement audités et suivent des normes strictes pour assurer la sécurité et l’équité. Ces casinos en ligne offrent une tranquillité d’esprit, sachant que vos données personnelles et financières sont protégées. En cette année 2025, le paysage des jeux d’argent en ligne est plus dynamique que jamais. De nouveaux sites émergent tandis que des établissements éprouvés continuent de dominer le marché grâce à leur fiabilité et leur innovation. Choisir un casino en ligne fiable est crucial pour une expérience de jeu sûre et agréable.

C’est une interface moderne et intuitive qui vous attend sur Casino Together, rendant aisée la navigation entre les différentes sections du site. Les jeux sont organisés de manière logique, avec des catégories claires et une fonction de recherche efficace. Cette dimension sociale inclut la possibilité de regarder d’autres joueurs en action, de participer à des discussions en direct, donner des conseils et même jouer ensemble. Ce concept d’interaction en fait une plateforme idéale pour les amateurs de gaming collectif.

RA Casino – Un site de casino en ligne avec un thème unique

Les bonus offerts par les casinos en ligne sont variés et conçus pour améliorer l’expérience de jeu. Des tours gratuits aux bonus de dépôt, ces promotions sont un excellent moyen d’augmenter vos chances de Candy spinz gagner dans un casino en ligne. Les casinos mobiles représentent une tendance croissante dans le secteur des casinos en ligne. Ces plateformes permettent aux joueurs de profiter de leurs jeux casino en ligne favoris sur leurs appareils mobiles, offrant une flexibilité et une accessibilité accrues. Dans les casinos en ligne comme Cresus Casino, les joueurs peuvent facilement basculer entre le jeu casino en ligne sur ordinateur et sur mobile, profitant de la même qualité et sécurité de jeu. Azur Casino, connu pour son interface élégante et son vaste choix de jeux, est rapidement devenu un favori parmi les casinos en ligne.

  • Il peut prendre la forme de crédits supplémentaires ou de tours gratuits, se déployant parfois sur plusieurs dépôts pour maintenir l’enchantement.
  • Le chat en direct est particulièrement apprécié pour sa capacité à fournir des réponses immédiates, tandis que l’email convient pour des requêtes moins urgentes nécessitant des explications plus détaillées.
  • Les machines à sous sont les étoiles filantes du casino en ligne, scintillant de thèmes variés et de fonctionnalités innovantes.
  • La simplicité et la sécurité des opérations financières sont primordiales, permettant aux joueurs de se focaliser sur leur plaisir de jeu sans se soucier des détails techniques.

Bonus de Bienvenue et Promotions

Avec un service client disponible 24/7 et réactif, vous êtes assuré de bénéficier d’un support de qualité à tout moment. Le choix dépendra de vos préférences personnelles en termes de jeux, de l’expérience de jeu souhaitée, et de la commodité. Il est toujours recommandé de vérifier la légalité, la sécurité, et la fiabilité du casino avant de s’inscrire et de jouer en ligne. Certains casinos en ligne se spécialisent dans un type de jeu particulier, comme les machines à sous, le bingo, ou le poker. Ces plateformes offrent souvent une gamme plus large et plus approfondie de jeux dans leur spécialité, attirant ainsi les joueurs passionnés par ce type de jeu. Ces casinos optimisés pour mobiles sont conçus pour offrir une expérience utilisateur fluide et intuitive sur des écrans plus petits.

Quel est le Meilleur Casino en Ligne et Fiable ?

Les joueurs peuvent ainsi s’adonner à leurs titres préférés en toute tranquillité d’esprit. Les paris sportifs sont également de la partie, avec un choix généreux de disciplines et de compétitions, qui saura rassembler les multiples passions des joueurs. La ludothèque de Golden Panda est diversifiée, avec plus de jeux couvrant toutes les catégories préférées des joueurs. Les machines à sous sont comme bien souvent au cœur de l’expérience, offrant des thèmes variés et des fonctionnalités innovantes. Arlequin Casino présente une sélection variée de jeux regroupant plus de titres, soigneusement choisis pour plaire à une audience diversifiée. Les machines à sous occupent une place de choix avec des titres populaires, mais également des pépites moins connues qui valent le détour.

6

 

לרקוד חופש ביוון

 

מרכז טאוס ו אילנית תדמור  מזמינים אתכם להרפתקאת גוף ונפש בסדנת אימפרוביזציה של תנועה, יצירתיות ומודעות,

המשלבת חקירה תנועתית, עבודת גוף, והרבה ריקוד בנופיו הקסומים של האי היווני פארוס.

אימפרוביזציה היא היכולת לרקוד את הרגע ולהרגיש את האושר שהרגע מציע. זוהי  שפת אמנות התושייה,

המאפשרת חיבור בין הגוף והנשמה, כך שכל אחד יכול להשתמש בשפה זו. האימפרוביזציה מעוררת ומחדשת

לנו את החוויה שלנו על עצמנו, על גופנו ועל חיינו. כל אחד מחפש את הריקוד שלו, את הדרך שבה הוא מבטא את עצמו, את התנועה שהיא שלו.

הסדנה מיועדת לרקדנים וותיקים וחדשים ולכל מי שאוהב לזוז ולרקוד ושמעוניין להתחבר לגוף ולעצמו בדרך חדשה של חופש ושימחה.

הסדנה תתקיים בין התאריכים 20-24 בספטמבר 2010, במרכז טאוס באי פארוס.

מרכז טאוס הינו מרכז ללימודי זן, מדיטציה ויוגה המפגיש בין  בודהה לזורבה היווני. d798d790d795d7a171

 

לפרטים מלאים על הסדנה ביוון המתקיימת בספטמבר הקלק כאן

5

איך ריקוד נולד?

איך ריקוד נולד? – אילנית תדמור

1. איך ריקוד נולד? איך מגיעים לריקוד החבוי בנו?
בכל אחד מאיתנו יש חלק שרוצה להשתחרר. באופן טבעי, כילדים קטנים, כשאנחנו שמחים הגוף שלנו רוצה לקפוץ, להתגלגל, לרוץ, להסתובב. זה למעשה הריקוד הראשון שלנו. כאנשים בוגרים אנחנו יכולים לחזור למקום שיש בו שמחה כדי להגיע שוב לריקוד שלנו.
כשמאפשרים לגוף להיות משוחרר, רגוע, וכשהביקורת לרגע נרגעת בראש והנשימה עמוקה , אפשר להתחיל לרקוד. בהתחלה אולי אפשר לעצום עיניים להקשיב למוסיקה שאנחנו אוהבים, ואז נמצא מחדש את הריקוד שאבד לנו.
2.איך מטפחים ריקוד?
אם על מנת למצוא את הריקוד הינו זקוקים לספונטניות - ע"מ לטפח את הריקוד עלינו לגייס את ההתמדה והשגרה בכל אימון, על כל שריר בגוף.
גם את השריר של " החופש לרקוד" יש לאמן. קצת לאמן את השריר הזה כל שבוע. אחר כך אפשר לאמן את השריר הזה כל יום. לבסוף החופש הופך לחלק בחיים שלנו.
כמו בכל אימון, גם כאן לפעמים אני לא מרגישה משוחררת ומלאת אנרגיה  בשביל להתחיל ולרקוד,אבל אם בכל זאת אני לא מותרת ונכנסת לסטודיו ומתחילה לנוע, להתגלגל לרוץ ולקפוץ ,הגוף נזכר בשמחה. תמיד, אבל תמיד, בכל שש עשרה השנים שאני רוקדת, השמחה חוזרת לגוף ומצב הרוח משתפר.
3.איך נותנים לריקוד לצאת?
בכל פעם זה יכול להיות שונה, תלוי במצב הפיזי, הרגשי, במזג האוויר, בשעת היום ובחלל בו קיימת האפשרות.
בבקרים אני שוכבת על הרצפה, משחררת את הגוף, ומתוך השקט מגיעה תנועה. לפעמים הגוף מתעורר אחרי ריצה.
לעיתים זה מתחיל משיר שאני אוהבת, לפעמים אני נעמדת בחדר ופשוט מתחילה לרקוד מתוך בחירה לרקוד.
4.מה עושים עם מבוכה ולחץ?
תמיד קיימים אלמנטים של מבוכה ולחץ, לכן הריקוד משחרר אותם.
כשאני חשה בלחץ - אני רוקדת את הלחץ בריקוד, עד שהוא נגמר.
כשיש מבוכה אני רוקדת את המבוכה .
לתנועה אין מילים וזו גם אינה פנטומימה, אבל יש בה רגש ויכולת הבעה שהיא הרבה מעבר למילה כמו לצליל במוסיקה. מכאן גם הכוח שלה לרפא, לאזן, לחזק ולשחרר אותנו הרבה מעבר למילים.
5. החיבור בין החוויה פנימית והסביבה:
החיבור בין החוויה הפנימית והסביבה הוא החיבור שעליו אני מדברת ומלמדת בכל השיעורים.
כיצד אנו יכולים למצוא דרך הריקוד איזון בין מה שאני מרגישה ומה שאני משדרת לעולם, לסביבה?.
מכיוון שהתנועה היא מעבר למילים, יש בה את היכולת להיות כמו גשר בין העולמות. בשיעורים ובסדנאות אנו מתאמנים על היכולת להגביר את ההקשבה פנימה לעצמנו ובו זמנית להישאר ערניים ותקשורתיים החוצה, לא ללכת לאיבוד.
המקום של האיזון הוא חמקמק, ולפעמים כן נעצום עיניים ונתחבר פנימה בלבד, ולעיתים רק נהיה בחוץ עם בן הזוג שלנו, אבל התרגיל הוא מציאת איזון. מציאת איזון הוא עניין לא פשוט, ועצם התרגול מעניין ומלמד גם אם מצליחים ומאבדים זאת חזרה.
6. הריקוד כדרך חיים, מהי?
היכולת להשתנות ביחס לכל רגע נתון ולקלוט את כל מה שהסביבה משדרת לנו, להיות פתוחים בכל החושים, ואז לעכל ולקבל החלטה מה עושים. זאת מהות האימפרוביזציה, בריקוד כמו גם בחיים.
7. היש קשר בין הריקוד אותו אני מלמדת לתורה רוחנית כלשהיא?
הריקוד כפי שאני מלמדת אינו קשור לתנועה רוחנית מסוימת, אבל בהחלט יש בו אלמנטים מהרבה ספרים, מורים ותורות עתיקות שלמדתי, כמו גם מתיאטרון ובלט קלאסי.
8. מה מיוחד דווקא בריקוד?
לכל שיטה יש את היתרונות והחזקות שלה. בריקוד ובתנועה קיים יתרון שבנוסף על חיזוק הגוף, העבודה המודעת, החופש והשחרור, יש גם הרבה מקום לביטוי אישי יצירתי. בשיטות אחרות הכול מוכתב בשיעור, מהתחלה ועד הסוף. בשיטות אחרות המקום הזה מאוד קטן עבור התלמיד.
9. איך ריקוד נולד?
בשיעורים ובסדנאות אני פוגשת הרבה אנשים שלחץ מוביל אותם וכשהלחץ מוביל אותם קשה לריקוד להיוולד.
זו הסיבה שפתחתי את הסדנאות החודשיות בימי חמישי, שמיועדות לא רק לרקדנים, אלא בעיקר לאנשים שחופש ושמחה בתנועה נותנים להם הזדמנות להתחבר לריקוד האישי שלהם.
זה מתחיל מאצבעות הידיים, תנועות קטנות ורעידות של אנרגיה, כמו ליטוף כנפיים של פרפרים ומתפתח לתנועות משוחררות של כפות הידיים ומשם השמיים הם הגבול. אני פורשת את הידיים לצדדים כמו כנפיים ענקיות והשמיים עוטפים אותי,

מומלץ בחום!

3

PLAY תומכת בעמותת "רוח נשית", שמטרתה לסייע לנשים נפגעות אלימות לצאת ממעגל האלימות באמצעות פיתוח יכולות כלכליות וצמיחה אישית.
בין השאר, מעניק PLAY לנשים החברות בעמותה, קורס אימפרוביזציה בתנועה, המועבר על ידי צוות PLAY.